Abnehmen ohne JoJo Effekt
Ich will abnehmen!
Wie erreichen Sie dieses Ziel?
Sie haben zwei Möglichkeiten, die Sie für sich auswählen können.
Methode 1: mit eventuellen gesundheitlichen Risiken
Methode 2: mit natürlichen Maßnahmen ohne gesundheitliche Risiken
Die Methode 1 ist Ihnen bekannt. Wenn Sie sich für die zweite Methode entscheiden, kann ich Ihnen dabei sehr gut helfen!
Und ich verrate Ihnen, Sie werden Spaß dabei haben und es wird auch nicht „wehtun“!
Wollen Sie kurz meine Geschichte hören?
Im März 2010 brachte ich 97, 7 Kilo Körpergewicht bei 1,80 mtr. Körpergröße auf die Waage. Ich fühlte mich träge, unbeweglich, kurzatmig bei körperlichen Anstrengungen und rund um unlustig. In puncto Bewegungsbetätigung hatte ich als gute Ausrede das schlechte Wetter in dieser Jahreszeit. Meine Frau konnte mich dazu überreden, mit ihr zu einem Vortrag eines Ernährungsexperten zu gehen. Dieser Mann erklärte logische Zusammenhänge der Ernährung und stellte ein neues Konzept vor. Gespannt lauschte ich seinen Ausführungen. Am Ende seines Vortrags bot er einen lustigen Wettbewerb an: wer innerhalb der nächsten sechs Wochen zehn Kilo Körpergewicht reduziert, bekommt eine Ausbildung als Ernährungsberater bei Ihm umsonst. Sie dürfen raten, was ich daraufhin vorhatte.
Ich war von seinem Konzept dermaßen überzeugt, dass ich den Entschluss fasste, auf dieses Angebot einzugehen. Es war nicht so sehr die Ausbildung als Ernährungsberater, die mich antrieb, ich war schlicht und einfach vom Erfolg überzeugt, ich selbst wollte mich wieder wohlfühlen.
Wissen Sie noch, was Erfolg in diesem Zusammenhang bedeutet?
Die Wirksamkeit und die Dauerhaftigkeit sind u.a. von entscheidender Bedeutung. Sind die beiden Effekte gewährleistet, stellt sich die positive Motivation von selbst ein.
Ich kann Ihnen aus meiner Erfahrung berichten: Ich war schon nach der ersten Woche der Anwendung des neuen Konzeptes dermaßen verblüfft, dass sich die ganze Geschichte zum automatischen Selbstläufer entwickelte. Es fiel mir überhaupt nicht schwer und ich hatte auch nicht das Gefühl der Entbehrung und des Hungerns.
Geht es Ihnen nicht auch so:
“Ich habe schon mehrere Male verschiedene Diäten ausprobiert, aber immer wieder hatte ich JoJo Effekt!”
Warum?
“Nach einer Zeit der Quälerei und des Hungerns nahm ich schneller zu als ich abgenommen hatte! Frustriert und resigniert verfiel ich wieder in alte Gewohnheiten. Das war’s dann mit dem Abnehmen!”
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